Мы продолжаем наши видео посвященные профилактике простудных заболеваний верхних дыхательных путей. В первом нашем видео мы делали стимуляцию вилочковой железы. И эти упражнения для иммунитета мы начнем со стимуляции вилочковой железы, вспоминая, что вилочковая железа находится в спящем состоянии. И для того, чтобы пробудить ее, слегка помочь ей вырабатывать те лимфоциты, сделаем еще раз постукивающие движения, напомнив ей, что она отвечает за иммунитет.
Следующее упражнение направлено на приток крови к области горла и это упражнение, в свою очередь является хорошей профилактикой простудных заболеваний. А если все-таки случилось такое событие и вы заболели и чувствуете першение в горле, то сделайте несколько серий этих упражнений в течение дня, вы быстро вылечите горло и простуду и уже через несколько дней забудете, что такое ангина.
Другое наше упражнение направлено на область грудной клетки, которое также является профилактикой простудных заболеваний верхних дыхательных путей.
Для этих упражнений нет ограничений по возрасту – они достаточно простые и эффективные.
Информация о фильме:
Название: Как быстро вылечить горло и простуду в домашних условиях?
Автор: Йога и система оздоровления Вячеслава Смирнова
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 00:07:08
Язык: Русский
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 476,22 Мб
Скачать Как быстро вылечить горло и простуду в домашних условиях? (2016) WEBRip
|
