Сегодня довольно часто доводится слышать об интенсивных тренировках, еще знаменитых как тренинги «ВИТ». Многие атлеты берут на вооружение интенсивные тренировки но при этом, зачастую не понимая, что же на самом деле обозначает этот термин. В то же самое время интенсивность почти всегда путают с плотностью тренировки. На вопросы в чем же различие? Любители спорта лишь удивительно разводят руками. В видео мы до мелочей рассмотрим понятие интенсивности и плотности тренинга.
Информация о фильме:
Название: Интенсивные тренировки
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011
Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:13:01
Язык: Русский
Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 640 Мб
Скачать Интенсивные тренировки (2012) DVDRip
|
